GINNASTICA POSTURALE

Per Adulti

ORARI: Giovedì 19.00/20.00

 

Attività fisica dolce si può praticare anche a casa propria, è l’ideale per per migliorare la mobilità articolare e l’elasticità muscolare. Auto conoscenza  del proprio corpo e delle sue potenzialità nascoste, ci aiuta a migliorare e ridurre quei vizi posturali che inconsapevolmente adottiamo giorno dopo giorno che andranno a peggiorare negli anni se non si interviene prima. Per tutte le età.